العادات السيئة
هل تساءلت يومًا لماذا يصعب علينا التخلص من بعض العادات السيئة؟ وكيف تؤثر هذه العادات على حياتنا اليومية؟ هذا الكتاب رحلة استكشافية داخل أعماق عقولنا وسلوكياتنا، حيث سنقوم بتشريح العادات السيئة، فهم أسبابها، وكيفية التغلب عليها وبناء عادات جديدة إيجابية.
الأمراض النفسية